المر

المر

المُرّة هي خليط متجانس تتألف من مواد راتنجية، وزيوت طيارة، وأصماغ مأخوذة من سيقان نباتات البيلسان بعد تجريحها، وتعرف أيضاً باسم المر، وتعتبر دولة اليمن، وعُمان، والصومال، ومناطق جنوب غرب المملكة العربية السعودية، ودول شمال إفريقيا من أكثر الدول المنتجة لها.

أنواع المُرّة

للمُرّة نوعان هما:

المُرّ الحجازي.

مُرّ بطارخ إفريقي.

فوائد المُرّة

للجسم:

تفتح الشهيّة، وتقتل الجراثيم.

تطهر الجروح وتساعد على التئامها بسرعة، وتزيل الدمامل.

تذهب بحة الصوت وتصفيه، وتمنع بروز رائحة العرق.

تسكن آلام مرض الروماتيزم، وتنبه الأغشية المخاطية.

تقي الكلى من الإصابة بالفشل الكلوي.

تعالج كلاً من: السعال الحاد، وتقرحات الجلد، والبواسير، والقوباء، وفقر الدم، ونزلات البرد، وضيق التنفس، والتواء المفاصل العظمية، وتقرحات الفم واللثة، والعديد من التهابات كالتهاب الحنجرة، والمثانة.

للبشرة:

تنقيها من الشوائب والميكروبات، وتكافح أثار الشيخوخة كالتجاعيد والخطوط البيضاء.

توحد لونها، وتبيضها، كما أنّها تعطيها الحيويّة والنضارة.

تعالج الالتهابات، والحروق، والحبوب، والبثور، وتخفي النمش.

تخلصها من البقع والهالات السوداء، وتغلق مساماتها.

للجهاز الهضمي:

تعالج المغص المعوي، وانتفاخ البطن.

تطرد الغازات، والديدان المعوية.

تليّن المعدة، وتقوّيها، وتعالج قرحتها.

تسكّن أوجاع البطن.

تسهّل عمليّة هضم الطعام.

للمرأة النفاس:

تقيها من الالتهابات؛ لاحتوائها على مضادات حيويّة طبيعيّة.

تنظف الرحم من الدم، وتذهب الكرش.

تذهب الروائح الكريهة من الرحم، وتعقم المهبل جيّداً.

ملاحظة: يجب الحذر من تناول المُرّة بكميّات مفرطة وكبيرة، لأنّها قد تسبب مشاكل في القولون. كما أنها تعتبر منشطة للرحم لذلك يجب عدم تناولها في فترة الحمل.

وصفات من المُرّة

وصفة للمعدة: ننقع حوالي ملعقتين صغيرتين من المُرّة في لتر من الماء المغلي، ونتركها جانباً لبضع دقائق، وبعدها نشرب ثلاث كؤوس من المنقوع في اليوم، أو نأخذ منه ملعقة لحوالي ست مرّات في اليوم.

ملاحظة: هذه الوصفة فعّالة أيضاً لعلاج العديد من الحالات كالتهاب المثانة، وقروح المعدة، وأمراض نزلات البرد، وعسر الطمث، وضيق التنفس.

وصفة لتنظيف الرحم: نطحن المُرّة جيّداً، ثم نأخذ من مطحونها ملعقة صغيرة ونضعها في وعاء صغير، ونسكب فوقها ملعقة صغيرة من العسل ونخلطهما سويّاً، وبعدها نتناول الوصفة يوميّاً على الريق في الليل قبل النوم مباشرة، ثم نشرب القليل من الماء بعد أخذها.

وصفة للبشرة: نخلط ثلاث نقاط من المُرّة في وعاء متوسط مع نصف كأس من اللبن الزبادي، ونقطتين من فيتامين E، وملعقتين من العسل حتى نحصل على مزيج متجانس، ثم ننظف البشرة جيّداً، وبعدها ندهن الوصفة عليها ونتركها لمدة عشرين دقيقة، ثم نغسل الوجه بالماء الدافئ بشكل بطيء.

ملاحظة: هذه الوصفة تعمل على علاج حبوب الوجه، وتنظيف البشرة من الميكروبات.