الحلبه
الموطن الأصلي للحلبة شمال أفريقيا والبلدان التي تحد شرقي البحر الأبيض المتوسط وهي تزرع حاليا في أغلب مناطق العالم وكذلك في صحراء نيفادا واسم الحلبة جاء من اسم\\\"حلب\\\" وهو من أصل هيروغليفي ولها أسماء أخرى مثل \\\"أعنون الحلبة عشب حولي يتراوح ارتفاعه ما بين 20- 60 سم. لها ساق جوفاء وتتشعب منه فروع صغيرة يحمل كل منها في نهايتها ثلاث أوراق مسننة طويلة، ومن قاعدة ساق الأوراق تظهر الأزهار الصفراء الصغيرة التي تتحول إلى ثمار على شكل قرون معقوفة طول كل قرن حوالي 10 سم وتحتوي على بذور تشبه إلى حد ما في شكلها الكلية وهي ذات لون أصفر مائل إلى الخضار. يوجد نوعان من الحلبة وهي الحلبة البلدية العادية ذات اللون المصفر والحلبة الحمراء والمعروفة بحلبة الخيل وهما يختلفان اختلافاً كثيراً. والحلبة المعنية هنا هي الحلبة العادية الصفراء.
واسم الحلبة جاء من اسم \\\"حلبا\\\" وهو من أصل هيروغليفي ولها أسماء أخرى مثل \\\"أعنون غاريفا\\\" و\\\"فريقه\\\" وفريكه وحليب ودرجراج وقزيفه وحمايت.
الجزء المستعمل طبيا من نبات الحلبة هو البذور والبذور المنبتة.
فوائد الحلبة عند العرب والمسلمين
لقد قيل في الحلبة \\\" لو علم الناس بما فيها من فوائد لاشتروها بوزنها ذهب\\\". كما قال العالم الإنجليزي كليبر \\\"لو وضعت جميع الأدوية في كفة ميزان ووضعت الحلبة في الكفة الأخرى لرجحت كفة الميزان.
وفي الطب النبوي لإبن القيم :
حلبة : يذكر عن النبي صلى الله عليه وسلم، \\\" أنه عاد سعد بن أبي وقاص بمكة، فقال : ادعوا له طبيباً، فدعي الحارث بن كلدة، فنظر إليه، فقال : ليس عليه بأس، فاتخذوا له فريقة، وهي الحلبة مع تمر عجوة رطب يطبخان، فيحساهما، ففعل ذلك، فبرئ\\\".
وقوة الحلبة من الحرارة في الدرجة الثانية، ومن اليبوسة في الأولى، وإذا طبخت بالماء، لينت الحلق والصدر والبطن، وتسكن السعال والخشونة والربو، وعسر النفس، وتزيد في الباه، وهي جيدة للريح والبلغم والبواسير، محدرة الكيموسات المرتبكة في الأمعاء، وتحلل البلغم اللزج من الصدر، وتنفع من الدبيلات وأمراض الرئة، وتستعمل لهذه الأدواء في الأحشاء مع السمن والفانيذ. وإذا شربت مع وزن خمسة دراهم فوة، أدرت الحيض، وإذا طبخت، وغسل بها الشعر جعدته، وأذهبت الحزاز.
ودقيقها إذا خلط بالنطرون والخل، وضمد به، حلل ورم الطحال، وقد تجلس المرأة في الماء الذي طبخت فيه الحلبة، فتنتفع به من وجع الرحم العارض من ورم فيه. وإذا ضمد به الأورام الصلبة القليلة الحرارة، نفعتها وحللتها، وإذا:شرب ماؤها، نفع من المغص العارض من الرياح، وأزلق الأمعاء.
وإذا أكلت مطبوخة بالتمر، أو العسل، أو التين على الريق، حللت البلغم اللزج العارض في الصدر والمعدة، ونفعت من السعال المتطاول منه.
وهي نافعة من الحصر، مطلقة للبطن، وإذا وضعت على الظفر المتشنج أصلحته، ودهنها ينفع إذا خلط بالشمع من الشقاق العارض من البرد، ومنافعها أضعاف ما ذكرنا.ويذكر عن القاسم بن عبد الرحمن، أنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : \\\" استشفوا بالحلبة\\\"
وفي الطب الحديث تبـيـن من تحليل الحلبة أنها غنية بالمواد البروتينية والفسفور والمواد النشوية وهي تماثل في ذلك زيت كبد الحوت، كما تحوي أيضا مادتي الكولين والتريكو نيلين وهما يقاربان في تركيبهما حمض النيكوتينيك وهو أحد فيتامينات (ب)، كما تحتوي بذورها على مادة صمغية وزيوت ثابتة وزيت طيار يشبه زيت اليانسون.
الجزء المستعمل من نبات الحلبة: البذور والبذور المنبتة
المحتويات الكيميائية للحلبة
تحتوي الحلبة على زيت طيار الذي يتكون من سيسكوتربينات هيدروكربونية ولاكتونات والكانات. كما أن الحلبة تحتوي على كمية كبيرة من البروتين بنسبة 28.91% ومواد دهنية ونشا. كما تحتوي أهم المعادن وهو الفوسفور وهو يماثل زيت كبد الحوت وقلويدات مثل الكولين والترايجونيلين ومواد صمغية وزيوت ثابتة ومواد صابونية وستيرولات ومواد سكرية ذائبة مثل الجلاكتوز والمانوز. كما تعتبر الحلبة مصدرا أساسيا للسبوجنين والتي تعتبر أساسية في تشييد ال ستيرويدز، كما أن الحلبة تحتوي على مركب الدايزوجنين والياموجنين.
استعمالات الحلبة
لقد سجلت بردية إيبرز المصرية التي يرجع تاريخها إلى نحو سنة 1500 قبل الميلاد وصفة للحروق من الحلبة. وكانت الحلبة تستخدم في مصر القديمة للحث على الولادة.
وفي القرن الخامس قبل الميلاد اعتبر الطبيب الاغريقي أبقراط الحلبة عشبة ملطفة قيمة وأوصى العالم دسقوريدس في القرن الميلادي الأول بالحلبة كدواء لكل أنواع المشكلات النسائية بما في ذلك التهاب الرحم والتهاب المهبل والفرج.
وقد عرف العرب الحلبة وروي ان الرسول محمد صلى الله عليه وسلم زار سعد بن أبي وقاص وهو مريض، فقال ادعو له طبيبا فدعي \\\"الحارث بن كلدة\\\" فوصف له الحلبة مع تمر عجوة فشفي، وذكر عن النبي قوله: \\\"استشفوا بالحلبة\\\".
وقد قيل في الحلبة \\\"لو علم الناس بما في الفريكة من فوائد لاشتروها بوزنها ذهبا\\\". وقال العالم بليكر الانجيزي \\\"لو وضعت جميع الأدوية في كفة ميزان والحلبة في كفة الميزان الأخرى لعدلت الكفة الأخرى\\\".
وقد اكتشف العلماء انه عند خلط زيت الحلبة مع زيت الخروع يؤدي إلى تسمين المكان المراد تسمينه كنفخ الخدود وتكبير الصدر
والحلبة تستعمل على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم كمغذية وكدواء في نفس الوقت. ومن الاستخدامات الشعبية في المملكة ان القمم الطرفية للنبات الأخضر وكذلك الأوراق تؤكل نظرا لقيمتها الغذائية العالية. كما أن البذور المستنبتة تباع في المحلات التجارية الكبيرة حيث تؤكل مع السلطات. وهناك بعض الأكلات الشعبية في بعض مناطق تكون الحلبة في مقدمتها حيث انها مادة مشهية وبالاخص في شهر رمضان. . كما أن الأشخاص المصابين بالمشوع أو الملوع \\\"تمزق عضلي في عضلات الكتف\\\" يستخدمون سفوف الحلبة أو مغليها فيحصلون على نتائج إيجابية وهناك استعمالات داخلية وخارجية كما يلي:
محاذير من استخدام الحلبة وتداخلها مع أمراض أو أدوية أخرى
يوجد محاذير حيث لا يجب استخدام الحلبة للمرأة الحامل حيث انها تنشط الرحم ويمكن ان تسقط المرأة عند استخدام الحلبة كعلاج ولكن ليس بكميات قليلة كالتي تضاف لبعض المأكولات أو السلطة، كما لا يمكن استخدامها للاطفال تحت سن السنتين، كما يجب عدم استخدام الحلبة لمرض السكر من النوع المعتمد على الأنسولين إلا بعد استشارة المختص. كما يجب على أي شخص يعمل فحص سكر الدم أو الكوليسترول عليه ان يشعر المختبر انه يستخدم الحلبة لكي يأخذ في الحسبان الزيادة والنقصان في نتائج الفحص. تتدخل أيضاً مع ادوية تخثر الدم وكذلك مع الهورمونات
والحلبة يمكن أن تؤكل مطبوخة للتغذية وفتح الشهية ولزيادة الوزن، كما يشرب مغليها حيث أنه ينفع في بعض الاضطرابات المعدية والصدرية..... كما تعطى للفتيات في زمن البلوغ لتنشيط الطمث، وكذلك لفقر الدم ولضعاف البنية والشهية وللنحفاء.
وقد وصفها الأقدمون مع العسل ضد الإمساك المزمن ولأمراض الصدر والحلق والسعال والربو والبلغم والبواسير والضعف الجنسي، كما تفيد في إزالة الكلف من الوجه.
و تشير الدراسات الحديثة إلى أن زيت الحلبة يدر حليب المرضع ويفتح شهيتها للطعام.
توصف الحلبة للمرضعات بعد الوضع مباشرة. لزيادة أفراز الحليب، أفادت مجموعة من الدراسات الطبية بأن الحلبة تعتبر من أهم الأعشاب المدرة لحليب الأم. وأوضح خبراء التغذية أن تناول المرضعات لملعقة كبيرة من الحلبة المسحوقة أو شربها مع الماء أو الحليب يساعد في زيادة إدرار حليب الثدي.
وهي مشهية إذا أخذ منقوعها قبل الطعام (20 غرام في لتر ماء) وهذا المنقوع يقوي المعدة ويسهل الهضم ويحسنه. طريقة الاستعمال : تغلى وتحلى بالعسل أو بدون عسل.
لحلبة :
الحلبة نبات من جنس البقوليات ، وهي تحتوي على البروتينات والزيوت الثابتة ومادة صمغية والصابونين وزيوت طيارة ، والكربوهيدرات ، والالياف والتريكونيلين والكولين واللسين وحمض النيكوتونيك وحمض اميني والاملاح المعدنية مثل الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والسيلينيوم والمغنيسيوم والمنجنيز والزنك ، والنياسين والديوجنين ، وفيتامين ا ، ب6 ، ج ، والنياسين والريبوفلافين والثيامين وحمض الفوليك ، وتؤكل الحلبة مطبوخة للتغذية والتسمين ، وتشرب مغلية حسب الحاجة ، ويمكن عمل شاي الحلبة باضافة مطحون الحلبة الى الماء المغلي وتترك لمدة ربع ساعة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب ثلاثة كؤوس يوميا .
فوائد الحلبة
فوائد الحلبة للجسم :
معالجة لمرض النقرس .
معالجة لمشاكل القولون والمعدة .
مخفضة لمستوى الكوليسترول في الدم .
واقية من الاصابة بالنوبات والازمات القلبية .
مقوية للرغبة الجنسية عند الرجال والنساء .
معالجة للصداع .
معالجة لترسبات الكلى .
طاردة للسموم من الجسم .
مخففة للدوخة .
مهدئة للاعصاب .
مساعدة على الاسترخاء
مانعة من التشنجات العصبية .
مساعدة في بناء العضلات في الجسم .
منظمة لمستوى السكر في الدم .
ملينة للمعدة والحلق .
مخففة من السعال والمغص والربو .
منشطة للرحم .
منظفة ومقوية للمعدة .
طاردة للديدان .
معالجة للضعف الجنسي عند الرجال .
منشطة للطمث .
مخفزة للهورمونات .
مخففة من آلام الحيض .
مقوية للجهاز الهضمي .
واقية من مرض القولون .
واقية من امراض القلب .
فوائد الحلبة للبشرة :
معالجة لتجاعيد الوجه .
معالجة للحروق .
معالجة للبثور والتجاعيد على البشرة .
مؤخرة لعلامات الشيخوخة .
فوائد الحلبة للحامل :
محفزة للرحم .
تساعد في ادرار حليب المرضع .
تزيد من انتاج هورمون الاستروجين عند المرأة .
مسهلة لعملية الولادة .
فوائد الحلبة للشعر :
ملمعة للشعر .
مساعدة على نمو الشعر .
واقية من تساقط الشعر .
معالجة للرؤوس السوداء والبثور في البشرة .
فوائد الحلبة للتسمين :
تساعد على زيادة الوزن .
تقلل من اضطرابات المعدة .
معالجة لامراض المعدة والصدر .
فاتحة للشهية .
تساعد على تكبير الصدر .
الامراض التي تعالجها الحلبة :
الاضطرابات المعدية .
الاكزيما .
التهابات الصدر .
الحروق .
البواسير .
الخراجات .
الامساك .
النقرس .
الربو والسعال .
عسر الهضم .
اضرار الحلبة :
الاكثار من تناول الحلبة قد يسبب مشاكل في الغدة الدرقية .
قد تؤثر الحلبة على الجنين في الشهور الاخيرة من الحمل فقد تسبب سيولة في الدم .
الاكثار من تناول الحلبة ينتج عنه رائحة البول الكريهه .
الحلبة تمنع امتصاص الحديد وقد تسبب الانيميا .
قد يسبب الاكثار من تناول الحلبة اضطراب في المعدة وغثيان .
